Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΒΙΒΛΟΣ

Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΒΙΒΛΟΣ

Έχουμε ξεπεράσει κατά πολύ το μέτρο στη διατροφή μας, καθώς και στη χώρα μας τα ποσοστά παχυσαρκίας αυξάνονται διαρκώς, με πολύ σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.

Για να ξαναβρούμε την ισορροπία στη διατροφή μας πρέπει να επιστρέψουμε στις σοφές πρακτικές του παρελθόντος, δηλαδή: να καταναλώνουμε τις τροφές όσο το δυνατόν στη φυσική τους μορφή, (ανεπεξέργαστες) δίνοντας έμφαση στα φρέσκα φρούτα και λαχανικά της εποχής, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τα όσπρια και άλλες τροφές με υψηλή βιολογική αξία.

Στο πρώτο μέρος του βιβλίου θα γνωρίσετε τις "πολύτιμες τροφές της φύσης", με πληροφορίες για τις ιδιότητες αλλά και τη σωστή κατανάλωσή τους, ώστε να αποκομίζετε τα μέγιστα δυνατά οφέλη. Επίσης, θα ενημερωθείτε για τις βλαβερές επιπτώσεις από την υπέρμετρη κατανάλωση άλλων τροφών, που "κρύβουν" κινδύνους για την υγεία.

Στο δεύτερο -και μεγαλύτερο- μέρος του βιβλίου υπάρχει μια πληθώρα χορτοφαγικών συνταγών με υλικά υψηλής διατροφικής αξίας. Για να δημιουργήσετε και στην πράξη απολαυστικά μενού, τα οποία θα σας δώσουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, χωρίς να επιβαρύνεστε με περιττά λίπη και θερμίδες.

€8.16 €1.50
(έκπτωση 82%)

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή


€8.16 €1.50

Διαθέσιμο σε μία εργάσιμη ημέρα

*υπό την προϋπόθεση ύπαρξης αποθέματος στον Προμηθευτή

ISBN: 978-960-7902-29-0
BarCode: 9789607902290
Εκδότης: Πορφύρα
Ημερομηνία Έκδοσης: 01-2007
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Σελίδες: 144
Δραστηριότητα: Λοιπά Βιβλία
Οικογένεια: Μαγειρική
Ομάδα: Συνταγές

Σχετικά προϊόντα

Εμφάνιση: Πλέγμα / Λίστα
Υπάρχει στο καλάθι

GRIECHISCHE MYTHOLOGIE

€10.00 €6.00
ISBN: 5205565155096
Εκδότης: Marmatakis Brothers
Υπάρχει στο καλάθι

THE GREEK CUISINE

€10.00 €6.00
ISBN: 5205565253143
Εκδότης: Marmatakis Brothers
Υπάρχει στο καλάθι

ΟΥΖΟ ΚΑΙ ΜΕΖΕΣ

€5.00 €3.75
ISBN: 960-809-413-5
Υπάρχει στο καλάθι

ΧΟΡΤΑΣΤΕ ΜΕ ΤΗΝ ΨΥΧΗ ΣΑΣ

€7.00 €5.25
ISBN: 978-618-5115-22-7
Υπάρχει στο καλάθι

ΔΕ ΚΟΥΚΜΠΟΥΚ

€18.00 €16.20
ISBN: 978-618-02-1643-1
Εκδότης: Μίνωας
Υπάρχει στο καλάθι

CUISINE GRECQUE

€10.00 €6.00
ISBN: 5205565253365
Εκδότης: Marmatakis Brothers
Υπάρχει στο καλάθι

COCINA GRIEGA

€10.00 €6.00
ISBN: 5205565258438
Εκδότης: Marmatakis Brothers
Υπάρχει στο καλάθι
Υπάρχει στο καλάθι

GRIECHISCHE KÜCHE

€10.00 €6.00
ISBN: 5205565253433
Εκδότης: Marmatakis Brothers
Υπάρχει στο καλάθι

TASTE OF GREECE - MAIGEREIA

€12.00 €7.00
ISBN: 978-960-535-320-9
Φωτογράφος: Χίος, Γιάννης
Συγγραφέας: Mathie, Andrea
Εκδότης: Φυτράκη
Υπάρχει στο καλάθι

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ

€10.00 €6.00
ISBN: 5205565253129
Εκδότης: Marmatakis Brothers
Υπάρχει στο καλάθι

Αξιολογήστε το βιβλίο:


Αξιολογήσεις:


ΓΡΑΨΟΥ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ!
ΛΑΒΕ ΤΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ, ΜΑΘΕ ΠΡΩΤΟΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΝΕΕΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΕΣ
ΚΑΙ ΔΙΑΒΑΣΕ ΤΑ ΠΟΛΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ ΑΡΘΡΑ ΑΠΟ ΤΟ BLOG ΜΑΣ